学生相談室

学生相談室について

   私たちは毎日の生活の中で、いろいろなことについて悩み、不安を持って暮らしています。勉強のこと、就職・進学のこと、友人・家族との人間関係、異性との問題、生きる目的など・・・。自分で解決することは大切ですが、誰かに話をするだけで気が楽になったり、時には解決の糸口がみつかることもあります。ひとつのアドバイスが別の考え方をあなたに教えてくれるかもしれません。人生の問題の答えはひとつとは限らないからです。
 
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 悩みごとや困ったことがあるときは、気軽に学生相談室を訪ねてみませんか?
学生相談室は、図書館の下「保健室」の中にあります。専門カウンセラーの予約は看護師が行っています。相談員は全員、皆さんの話を親身になって聞きますし、相談の秘密は厳守します。
学生相談室スタッフにご相談ください。


  学生相談室から保護者の皆様へお知らせ(2020.8 掲載)

学生相談室便り

号数 発行日
令和2年 第3号 2020年8月
令和2年 第2号 2020年7月
令和2年 第1号 2020年6月


遠隔授業中の学生相談室の対応

 新型コロナウイルス感染症(COVID-19)が世界的流行となり、感染拡大防止のため、不要不急の外出自粛が呼び掛けられています。 5月14日に39県の緊急事態宣言は解除されましたが、治療薬やワクチンがない現状では今後も蔓延の可能性があります。三つの密(密閉空間・密集場所・密接場面)を避け、外出の自粛など人との接触機会を低減するための取り組みは継続していきます。みなさんも多くの時間を自宅などで過ごしていることと思います。これは感染から自分自身や周りの人を守るための大切な行動です。しかし、これまでに経験したことのない生活や、感染に対する不安を長期的に抱くことで、知らず知らずにストレスが蓄積し、心身のバランスを崩してしてしまうことがあります。
学生相談室ではみなさんが感じている学校生活に関する心配事や、心に溜まった気持ち等を相談室員(各学科の教員)・保健室の看護師・スクールカウンセラー(臨床心理士)に相談ができるよう窓口を設けています。希望者は、下記の連絡先にメールで連絡をしてください。
 
〇連絡先 【学生相談室】gakusodan☆tokuyama.ac.jp(☆を@に変更してください)
※カウンセラーの面談を希望する場合は、
【保健室】hoken☆tokuyama.ac.jp(☆を@に変更してください)に連絡をしてください。           
看護師が日程を調整して,返信をします。      
【保健室TEL】0834-29-6340 受付時間:平日8:30~17:00
〇その他 【KOSEN健康相談室】0800-000-2228(フリーコール)

学生相談室におけるカウンセリングにおける新型コロナウイルス感染防止対策
 

 新型コロナウイルスに対する不安やストレスの緩和方法「心と体の健康を保つには」を作成しました。(画像をクリックすると拡大します) PDFファイルはこちら
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また,みなさんが少しでも心の健康を保てるよう以下のサイトを活用してみてください。
・日本赤十字社:2020「感染症流行期にこころの健康を保つために」シリーズの紹介
http://www.jrc.or.jp/activity/saigai/news/200327_006138.html
・日本産業カウンセラー協会:新型コロナウイルスによる不安やストレスなどの心の問題に対処するために
https://www.counselor.or.jp/covid19/tabid/505/Default.aspx  

開室時間・場所

  相談できる時間は次のとおりです。
(遠隔授業期間中は変更の場合あり。受付の際にお知らせします。)

   ●学生相談室担当教員(各教員室にて)
毎週 月・火・水・木 12:00~12:40 及び 16:20~17:00
       
●看護師(保健室にて)
毎週 月・火・水・木・金 8:30~17:00(12:00~12:45を除く)

●専門カウンセラー(保健室内の相談室にて)   
毎週 月・金 14:00~18:00

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